Jak wyczyścić zardzewiałe ciężarki, hantle i sztangi?
Zanim zaczniesz czyścić hantle, najpierw rozpoznaj ich tworzywo. Dawniej istniały wyłącznie hantle żeliwne. Obecnie produkuje się również hantle ze stali i różnych stopów metali ciężkich. Co więcej, są też hantle ze specjalnymi powłokami sprężystymi. Z biegiem czasu żeliwo, zwłaszcza przechowywane w wilgotnym i słabo wentylowanym pomieszczeniu, może wykazywać ślady utleniania. Dlatego ważne jest, żeby zadbać o odpowiednią pielęgnację i konserwację hantli. Z naszym poradnikiem w kilka minut dowiesz się jak wyczyścić hantle i jak odpowiednio je zakonserwować. To tylko kilka prostych kroków! Regularne czyszczenie i konserwacja pomogą Ci utrzymać idealną wydajność i dobry wygląd Twoich ciężarków. Częstotliwość wykonywania tej konserwacji zależy od tego, gdzie i jak często używasz ciężarków. Zrób to już dziś!
Potrzebne rzeczy
- Szczotka mosiężna
- Papier ścierny
- Szczotka nylonowa
Krok 1
RDZA NA HANTLACH
Ślady rdzy mogą pojawić się zarówno na sztangach, jak i na hantlach. Jeśli rdza jest już w zaawansowanym stanie, najlepszym sposobem na pozbycie się jej jest użycie szczotki mosiężnej lub papieru ściernego. Po dokładnym oczyszczeniu metalowej powierzchni nałóż sporą ilość Preparatu Wielofunkcyjnego WD-40 i pozostaw na kilka minut. Specjalna formuła preparatu eliminuje wilgoć i chroni każdą powierzchnię przed korozją i rdzą. Użyj ściereczki z mikrofibry, aby wytrzeć nadmiar produkt.
Krok 2
KONSERWACJA ELEMENTÓW SZTANGI
Hantle, ciężarki i sztangi posiadają różne dodatkowe elementy. Na przykład, ciężarki nakładane na sztangę są utrzymywane za pomocą specjalnych zacisków. Ważne jest, aby te elementy również były konserwowane. Nasącz szmatkę Preparatem Wielofunkcyjnym WD-40 i przetrzyj wszystkie elementy sztangi.
Krok 3
CZYSZCZENIE SZTANGI
Kulturyści zazwyczaj posypują ręce i sztangę talkiem, aby poprawić przyczepność. Talk połączony z potem może wejść w zakamarki sztangi brudząc ją. Możesz się go pozbyć używając szczotki nylonowej.
Krok 4
KONSERWACJA SZTANGI
Wyższej jakości sztangi, jak sztangi olimpijskie wyposażone są w tuleje z łożyskami, które znacznie zmniejszają tarcie powstające podczas obrotu pręta podczas podnoszenia. Wiele tulei ma już nasmarowane łożyska, więc nie wymagają one szczególnej konserwacji. Ale jeśli sztanga jest używana bardzo często, najlepiej okresowo demontować tuleje, czyścić brud szmatką i spryskiwać Smarem Silikonowym WD-40 Specialist. Jego specjalna formuła nie przyciąga brudu, a jej doskonałe właściwości smarne zapewniają idealny ruch części.
Krok 5
KONSERWACJA RÓZNEGO TYPU ZACISKÓW
Zaciski przykręcane mogą być smarowane specjalnym Wysoko Wydajnym Smarem PTFE WD-40 Specialist. Smar ten pozostawia suchą warstwę, która umożliwia płynniejsze poruszanie się bez przyciągania kurzu, brudu i tłuszczu. Szybko schnie i jest kompatybilny ze wszystkimi metalami, dzięki czemu idealnie nadaje się do czyszczenia ciężarów gimnastycznych.
Krok 6
PRZECHOWYWANIE SZTANG, HANTLI I CIĘŻARKÓW
Bardzo ważne jest odpowiednie przechowywanie sztang i hantli, aby zapobiec uszkodzeniom mechanicznym. Sztanga musi być umieszczona na odpowiednim stojaku, co pozwala również zoptymalizować przestrzeń dostępną do treningu, zwłaszcza jeśli Twoja domowa siłownia nie jest zbyt duża. Sztangę można przechowywać w pozycji poziomej lub pionowej. Zadbaj o niski poziom wilgotności powietrza i w razie potrzeby użyj osuszacza. Pamiętaj, aby po zakończeniu ćwiczeń dokładnie wyczyścić używany sprzęt, zwłaszcza jeśli zamoczył się od potu osób, które go używały.
Teraz czyszczenie ciężarków to dla Ciebie łatwizna! Dzięki naszemu poradnikowi już wiesz jak odpowiednio czyścić sztangi, hantle i ciężarki. Już wiesz co to znaczy odpowiednia konserwacja Twojego sprzętu siłowego. Jeśli spodobał Ci się wpis, może Cię również zainteresować nasz krótki filmik, w którym pokazujemy jak chronić się przed rdzą.
Pamiętaj, odpowiednia konserwacja i regularne czyszczenie to podstawa długotrwałego życia sztang, hantli i ciężarków.
Zastrzeżenie
Opisane i pokazane zastosowania produktów WD-40, zostały przedstawione firmie WD-40 przez użytkowników tych produktów. Zastosowania te nie były testowane przez firmę WD-40 i nie stanowią jej rekomendacji ani zaleceń. Podczas użytkowania produktów WD-40 należy kierować się zdrowym rozsądkiem. Zawsze należy przedstrzegać instrukcji na opakowaniu i brać pod uwagę znajdujące się tam ostrzeżenia.
Powiązane poradniki
19 August 2021
9 February 2021
Powiązane produkty
Kontakt
© 2025 WD-40 Company.
Wszystkie prawa zastrzeżone